KumaBear.Blogspot.Com - Onani ? Masturbasi ? Apakah ituu ?
Onani atau masturbasi merupakan cara pria ataupun wanita untuk memuaskan dirinya dalam kesenangan seksual, biasanya dilakukan dengan tangan ataupun alat seksual. Sekali saja Anda melakukannya dan berhasil dan Anda menikmati rasanya, pasti Anda akan tergoda untuk melakukannya lagi-lagi.
Melakukan segala sesuatu secara berlebihan termasuk onani merupakan hal yang tidak baik. Beberapa penelitian bahkan menemukan bahwa keseringan melakukan onani bisa mengganggu kesehatan mental karena hal utama yang dipikirkan mereka yang keseringan melakukan onani adalah seks. Tak jarang mereka yang sudah kecanduan onani bahkan tidak bisa dirangsang secara 'alami' dan hal ini jelas membahayakan.
Adapun cara untuk berhenti melakukan onani yang kumaber rangkum dalam artikel kali ini ..
1. Mengawali Dengan Niat Sebelum Berhenti Onani
Segala sesuatu jika ingin berhasil harus di awali dengan niatan, Begitupun dengan masturbasi.
Nah cara pertama ini harus di iringi dengan tekad yang kuat untuk berhenti masturbasi, tanpa niatan dan tekad yang kuat mustahil kalian bisa berhenti dari kegiatan ini. Buat janji pada diri sendiri untuk menjauhi kegiatan masturbasi ini, dan hindari dari godaan godaan yang memicu terjadinya peronanian ini.
2. Jangan Menyendiri (Nolep)
Cara yang ampuh untuk berhenti onani ialah, jangan suka menyendiri. Onani terjadi biasanya disaat seseorang sedang sendiri, Pikiran yang liar dan melayang kesana kemari biasanya bisa membuat orang mengingat sensasi / kenikmatan melakukan onani.tak jarang seorang yang sedang menyendiri biasanya merangsang kemaluan mereka dan melakukan onani, telebih jika ada kesempatan. Maka dari itu melakukan kegiatan positif seperti Membaca, Bermain Game, Beribadah, Jalan jalan keluar rumah atau hal-hal positif lainnya.
3. Rutin Untuk Berolahraga
Selanjutnya adalah dengan melakukan olahraga secara rutin yang merupakan salah satu cara untuk mengalihkan pikiran anda dari kebiasaan onani. Selain itu dengan berolahraga dapat melancarkan metabolisme tubuh, terutama olahraga malam sehingga mampu membantu Anda untuk tidur lebih awal dan terhindar dari pikiran negatif akibat insomnia. Karena seorang pria kebanyakan melakukan onani ketika sebelum tidur di malam hari, jadi olahragalah mulai sekarang.
4. Jangan Terlalu Sering Memegang Handphone
Kenapa saya bilang jangan terlalu sering memegang handphone ? karena kebanyakan yang memicu terjadinya onani atau masturbasi adalah handphone, seperti seseorang mencari bahan untuk onani (bacol) lewat situs tertentu.Jika ingin berhenti onani Pegang handphone disaat ada kepentingan saja, taruh jika tidak memiliki kepentingan, selain itu juga dapat membuat hanphone anda jadi lebih awet.
5. Banyak Berdoa
Cara terakhir untuk berhenti onani adalah dengan cara banyak berdoa dan memohon untuk di perkuat imannya, cara ini bisa di lakukan siapa saja kecuali yang tidak beragama. khusus untuk agama islam bisa mencari ayat RUQYAH di youtube "RUQYAH BERHENTI MASTURBASI" bisa di coba untuk di dengar.
[Mar2020]
Itulah 5 Tips Berhenti Masturbasi menurut KUMABEAR, bisa untuk kalian ikuti dan semoga kalian yang ingin berhenti masturbasi cepat tercapai dan untuk kalian yang selalu gagal, tetap semangat dan jangan pernah menyerahh.
Sankyu